城阳2025年“百部经典·悦读马拉松”万人读书行动启动

即墨区七级中学学生在练习(liànxí)太极扇(来源：即墨区委宣传部)

信网6月17日讯 6月17日上午(shàngwǔ)9时，青岛市即墨区七级中学欢快的下课铃响起。学生们冲出教室，走廊里、转角处(zhuǎnjiǎochù)、操场上，都是快乐的身影。学生们迅速在操场上排起整齐(zhěngqí)的队伍打起了“少年拳”，气势十足，朝气蓬勃。为(wèi)丰富学生课间活动形式(xíngshì)，该中学一改跑操形式，根据学生身心发展特点，探索了一种新的课间操模式(móshì)——“少年拳”武术操。

据介绍，这套“少年拳”借鉴了(le)(le)中国传统武术，并在此基础上根据学生基础进行简化处理，形成了适合学生锻炼的(de)、有益身心健康的少年拳，受到学生欢迎。

马步、推掌、冲拳、踢腿……随着课间操(kèjiāncāo)的(de)铃声响起，七级中学的中学生，迅速汇聚在操场排好(hǎo)队列，在体育老师的口令下，将中国武术的传统基本动作练得有模有样，已成为校园的一道独特的风景线。

山东省青岛市即墨区的中小学校利用大课间和课后服务等课外时间，开展形式多样(xíngshìduōyàng)的特色文体社团活动，丰富校园生活，促进学生(xuéshēng)全面发展(fāzhǎn)和健康成长。

即墨(jímò)区(qū)七级中学的(de)操场上，一场极具韵味的太极扇(shàn)表演(biǎoyǎn)正热烈上演(shàngyǎn)。学生们手擎太极扇，整齐列阵。随着音乐响起，他们步伐轻盈，开合有(yǒu)序，扇子或展或收，宛如一朵朵绽放的繁花。同学们手中的太极扇开合有序、缓急有致，一招一式中既有太极的圆润柔和，又(yòu)(yòu)有扇法的凌厉洒脱；一举一动中既沉稳整齐，又灵动如水，将太极文化中的阴阳和谐之道演绎得淋漓尽致，展现了新时代青少年活力与激情，透露出青春学子的蓬勃朝气。她们用灵动的身姿(shēnzī)演绎着传统之美，让古韵(gǔyùn)在芳华(fānghuá)岁月里熠熠生辉，成为校园中一道亮丽的风景线。近年来，七级中学积极开展“阳光大课间”系列活动，将太极扇项目引进校园，丰富校园文化生活，增强学生体质。一声声呐喊，一句句助威，体育场(tǐyùchǎng)上激情澎湃，斗志昂扬。穿梭不住的身影，专注一念的神情，迸发出一股奋发向上的青春活力，以最好的行动诠释了何谓“自强不息”。该学校学生朱玥说，不但感受(gǎnshòu)到了武术太极扇带来的快乐，在舒展筋骨的同时还能释放压力，让学习变得更加轻松愉悦。

“哇！原来植物的果实还能把画制作的这么生动(shēngdòng)、立体！”6月17日上午，当美术老师李淑玲带(dài)着古朴的植物果实画和(hé)绚丽的作品走进七级中学的绘画教室时，学生的惊叹声瞬间响起。

李淑玲老师借助多媒体与实物，生动介绍植物果实画的(de)起源、发展及艺术魅力，学生听得(tīngdé)全神贯注、惊叹连连。走进学校的绘画教室，墙壁(qiángbì)上悬挂的一幅幅或(huò)(huò)色彩斑斓、或黑白分明的植物果实画吸引了记者的目光。李淑玲老师告诉记者，这是学生们创作的作品，也是学校特色画课的内容。

近年来，即墨区七级中学基于“学校(xuéxiào)特色、教师特长、学生(xuéshēng)特点”合理安排社团(shètuán)活动，最大(zuìdà)限度的优化了学校教学资源，学生根据自己的爱好参与到社团活动中。首先由学校制定社团类别，选拔社团老师，再(zài)由学生在自由选择的基础上确定自己向往的社团。学生根据兴趣(xìngqù)自愿选择，把爱好逐步(zhúbù)变成特长。通过丰富多彩的社团活动来拓展学生实践空间，让每个学生享有选择的权利，让每个学生体会(tǐhuì)到成功的喜悦。学校固定社团活动时间(shíjiān)，以确保活动的连续性和成效性。丰富多彩的社团活动，得到了学生们的热烈欢迎，孩子们开阔了眼界(yǎnjiè)、陶冶了情操，发展了特长，找到了自信，同时也推进学校校本课程建设，丰富了学校校园文化生活(shēnghuó)，使学校真正成了孩子们学习、生活的乐园。

“学校对学校的社团的建设高度重视，最大限度地优化学校资源，丰富多彩的社团活动使(shǐ)孩子们综合能力得到了(le)进一步提升，培养了兴趣，开阔了眼界、陶冶(táoyě)了情操，更为素质教育的推进奠定了基础，学校真正成了孩子们学习、生活的乐园。”即墨(jímò)区(qū)七级中学校长孙允海说道。（通讯员 张涛 记者 谷正原）

在(zài)即墨区七级中学，老师教学校音乐(yīnyuè)社团的学生们练习吹奏口琴(来源：即墨区委宣传部)