这些东西你家也有！可能会致癌？4个方法帮你减少伤害
这些东西你家也有！可能会致癌？4个方法帮你减少伤害
这些东西你家也有！可能会致癌？4个方法帮你减少伤害一名(yīmíng)乳腺癌患者发布了视频
购物小票(xiǎopiào)中含有双酚A
可能会影响生殖发育并(bìng)致癌
并引起了网友热烈(rèliè)讨论
双酚A对(duì)身体有哪些影响？
双酚(shuāngfēn)A真的会增加乳腺癌发生风险吗？
如何(rúhé)减少双酚A对身体的伤害？
快跟着小圈一起来看看(kànkàn)吧～
双酚A（BPA）是一种常见工业化合物。由于其能够增强材料的(de)强度和耐热性，所以被广泛应用于制造塑料、树脂(shùzhī)，比如(bǐrú)塑料水杯、塑料饭盒、塑料奶瓶(nǎipíng)、热敏纸（超市购物小票、外卖单据、电影票等）、食品包装袋等。可以说，我们每天的生活都有机会接触(jiēchù)到双酚A，这种物质是非常常见的。
双酚A对身体都有哪些影响(yǐngxiǎng)？
双酚A具有类似于(yú)雌激素的结构，所以在既往动物临床研究中发现，如果应用大剂量双酚A，会对生殖系统(shēngzhíxìtǒng)、内分泌系统、心脑血管系统产生一定(yídìng)伤害，甚至可能会增加乳腺癌等癌症发生几率。
双酚A可能会通过皮肤接触进入人体。超市购物小票、外卖单据、电影票等(děng)物品中，它们的墨水和涂层通常含有双酚A，当手指(shǒuzhǐ)接触到这些物品后(hòu)，如果未及时清洗，其残留物可能通过皮肤进入人体。
但我们(wǒmen)不能抛开剂量谈毒性，以购物小票(xiǎopiào)为例，我们单次接触的剂量是0.001毫克，远低于我国安全阈值（0.05毫克/千克体重(tǐzhòng)）。也就是说一位60公斤的成年人，一次接触3000张购物小票，才会突破安全阈值。所以理论上，日常生活(rìchángshēnghuó)中接触购物小票、外卖单据、电影票(diànyǐngpiào)等是安全的。
双酚A还有哪些方式进入人体(réntǐ)？
双酚A主要通过(tōngguò)食物进入人体，特别是通过接触由塑料材质制成的食品包装、塑料水杯、塑料饭盒等，因为双酚A可能会从(cóng)这些塑料材质中(zhōng)迁移到食物中，尤其是在加热后。
这种情况相对较少，通常发生在工作环境中，比如生产或(huò)处理含有(hányǒu)双酚A的产品，可能会吸入含有双酚A的空气。
一般情况下，健康成年人(chéngniánrén)是能够有效代谢、排出少量双酚A的，并降低其潜在(qiánzài)危害。所以在日常生活中，我们虽然要关注并尽量远离双酚A，但不必(bùbì)过于焦虑、恐慌。
帮你减少双酚A的伤害(shānghài)
用电子小票(xiǎopiào)代替普通购物小票，既环保又减少接触化学物质。
在可能接触双酚A的工作环境或生活场景中(zhōng)，采取一定防护措施，比如戴(dài)手套、口罩。
在接触热敏纸后，及(jí)时清洗双手及面部。
多吃新鲜的(de)水果、蔬菜和全谷物食品(shípǐn)，尽量少吃带有包装袋的加工食品。
尽量使用玻璃、不锈钢或陶瓷用品(yòngpǐn)，比如用玻璃水杯、陶瓷水杯、玻璃饭盒、不锈钢碗碟代替塑料(sùliào)水杯、塑料饭盒、塑料碗碟。
在使用塑料容器加热食物或盛放刚制作好(hǎo)的食物时，一定要注意其耐热温度(wēndù)，尤其是一次性塑料制品。
合理运动、规律睡眠、保持好心情等。健康的生活方式有助于增强免疫力，帮助抵抗(dǐkàng)双酚(shuāngfēn)A带来的伤害。
定期进行体检(tǐjiǎn)，有助于及早发现潜在的健康问题并及时采取措施。
在全球(quánqiú)范围内，乳腺癌是女性(nǚxìng)恶性肿瘤中排名第一的，每1万名女性中，约有5～6人患有乳腺癌。
对于有乳腺癌家族史或未(wèi)生育、未哺乳的女性，40岁后应每年进行一次B超检查，有家族史的甚至(shènzhì)需要进行钼靶检查。这些筛查方法有助于早期发现乳腺癌，提高治疗(zhìliáo)效果。
看：看一看乳头有没有(yǒuméiyǒu)变形、皮肤表面有没有凹陷等。
触：将双手抬高(táigāo)后，触摸腋窝(yèwō)淋巴结是否肿大，然后顺时针缓慢触摸乳房，感受是否有肿块。
挤：手指轻轻挤压乳头、乳晕区，如果有溢液表现，则需要(xūyào)及时就医(jiùyī)。
远离双酚(shuāngfēn)A健康小贴士
1.以购物小票(xiǎopiào)为例，我们单次接触的剂量是0.001毫克，远低于我国安全阈值，一位60公斤的成年人，一次接触3000张购物小票，才(cái)会(huì)突破安全阈值。
2.做好这4件事，帮你减少(jiǎnshǎo)双酚A的伤害：减少接触热敏纸、注意(zhùyì)饮食安全、保持良好生活习惯、定期体检。
3.对于有乳腺癌家族史或未生育、未哺乳的女性，40岁后应(yīng)每年进行一次B超检查，有家族史的甚至需要进行钼(mù)靶检查。
更多精彩资讯请在应用(yìngyòng)市场(shìchǎng)下载“央广网(yāngguǎngwǎng)”客户端(kèhùduān)。欢迎提供新闻线索，24小时报料热线400-800-0088；消费者也可通过央广网“啄木鸟消费者投诉平台”线上投诉。版权声明：本(běn)文章版权归属央广网所有，未经授权不得转载。转载请联系：cnrbanquan@cnr.cn，不尊重原创的行为我们将追究责任。
一名(yīmíng)乳腺癌患者发布了视频
购物小票(xiǎopiào)中含有双酚A
可能会影响生殖发育并(bìng)致癌
并引起了网友热烈(rèliè)讨论
双酚A对(duì)身体有哪些影响？
双酚(shuāngfēn)A真的会增加乳腺癌发生风险吗？
如何(rúhé)减少双酚A对身体的伤害？
快跟着小圈一起来看看(kànkàn)吧～
双酚A（BPA）是一种常见工业化合物。由于其能够增强材料的(de)强度和耐热性，所以被广泛应用于制造塑料、树脂(shùzhī)，比如(bǐrú)塑料水杯、塑料饭盒、塑料奶瓶(nǎipíng)、热敏纸（超市购物小票、外卖单据、电影票等）、食品包装袋等。可以说，我们每天的生活都有机会接触(jiēchù)到双酚A，这种物质是非常常见的。
双酚A对身体都有哪些影响(yǐngxiǎng)？
双酚A具有类似于(yú)雌激素的结构，所以在既往动物临床研究中发现，如果应用大剂量双酚A，会对生殖系统(shēngzhíxìtǒng)、内分泌系统、心脑血管系统产生一定(yídìng)伤害，甚至可能会增加乳腺癌等癌症发生几率。
双酚A可能会通过皮肤接触进入人体。超市购物小票、外卖单据、电影票等(děng)物品中，它们的墨水和涂层通常含有双酚A，当手指(shǒuzhǐ)接触到这些物品后(hòu)，如果未及时清洗，其残留物可能通过皮肤进入人体。
但我们(wǒmen)不能抛开剂量谈毒性，以购物小票(xiǎopiào)为例，我们单次接触的剂量是0.001毫克，远低于我国安全阈值（0.05毫克/千克体重(tǐzhòng)）。也就是说一位60公斤的成年人，一次接触3000张购物小票，才会突破安全阈值。所以理论上，日常生活(rìchángshēnghuó)中接触购物小票、外卖单据、电影票(diànyǐngpiào)等是安全的。
双酚A还有哪些方式进入人体(réntǐ)？
双酚A主要通过(tōngguò)食物进入人体，特别是通过接触由塑料材质制成的食品包装、塑料水杯、塑料饭盒等，因为双酚A可能会从(cóng)这些塑料材质中(zhōng)迁移到食物中，尤其是在加热后。
这种情况相对较少，通常发生在工作环境中，比如生产或(huò)处理含有(hányǒu)双酚A的产品，可能会吸入含有双酚A的空气。
一般情况下，健康成年人(chéngniánrén)是能够有效代谢、排出少量双酚A的，并降低其潜在(qiánzài)危害。所以在日常生活中，我们虽然要关注并尽量远离双酚A，但不必(bùbì)过于焦虑、恐慌。
帮你减少双酚A的伤害(shānghài)
用电子小票(xiǎopiào)代替普通购物小票，既环保又减少接触化学物质。
在可能接触双酚A的工作环境或生活场景中(zhōng)，采取一定防护措施，比如戴(dài)手套、口罩。
在接触热敏纸后，及(jí)时清洗双手及面部。
多吃新鲜的(de)水果、蔬菜和全谷物食品(shípǐn)，尽量少吃带有包装袋的加工食品。
尽量使用玻璃、不锈钢或陶瓷用品(yòngpǐn)，比如用玻璃水杯、陶瓷水杯、玻璃饭盒、不锈钢碗碟代替塑料(sùliào)水杯、塑料饭盒、塑料碗碟。
在使用塑料容器加热食物或盛放刚制作好(hǎo)的食物时，一定要注意其耐热温度(wēndù)，尤其是一次性塑料制品。
合理运动、规律睡眠、保持好心情等。健康的生活方式有助于增强免疫力，帮助抵抗(dǐkàng)双酚(shuāngfēn)A带来的伤害。
定期进行体检(tǐjiǎn)，有助于及早发现潜在的健康问题并及时采取措施。
在全球(quánqiú)范围内，乳腺癌是女性(nǚxìng)恶性肿瘤中排名第一的，每1万名女性中，约有5～6人患有乳腺癌。
对于有乳腺癌家族史或未(wèi)生育、未哺乳的女性，40岁后应每年进行一次B超检查，有家族史的甚至(shènzhì)需要进行钼靶检查。这些筛查方法有助于早期发现乳腺癌，提高治疗(zhìliáo)效果。
看：看一看乳头有没有(yǒuméiyǒu)变形、皮肤表面有没有凹陷等。
触：将双手抬高(táigāo)后，触摸腋窝(yèwō)淋巴结是否肿大，然后顺时针缓慢触摸乳房，感受是否有肿块。
挤：手指轻轻挤压乳头、乳晕区，如果有溢液表现，则需要(xūyào)及时就医(jiùyī)。
远离双酚(shuāngfēn)A健康小贴士
1.以购物小票(xiǎopiào)为例，我们单次接触的剂量是0.001毫克，远低于我国安全阈值，一位60公斤的成年人，一次接触3000张购物小票，才(cái)会(huì)突破安全阈值。
2.做好这4件事，帮你减少(jiǎnshǎo)双酚A的伤害：减少接触热敏纸、注意(zhùyì)饮食安全、保持良好生活习惯、定期体检。
3.对于有乳腺癌家族史或未生育、未哺乳的女性，40岁后应(yīng)每年进行一次B超检查，有家族史的甚至需要进行钼(mù)靶检查。
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双酚A对(duì)身体有哪些影响？
双酚(shuāngfēn)A真的会增加乳腺癌发生风险吗？
如何(rúhé)减少双酚A对身体的伤害？
快跟着小圈一起来看看(kànkàn)吧～
双酚A（BPA）是一种常见工业化合物。由于其能够增强材料的(de)强度和耐热性，所以被广泛应用于制造塑料、树脂(shùzhī)，比如(bǐrú)塑料水杯、塑料饭盒、塑料奶瓶(nǎipíng)、热敏纸（超市购物小票、外卖单据、电影票等）、食品包装袋等。可以说，我们每天的生活都有机会接触(jiēchù)到双酚A，这种物质是非常常见的。
双酚A对身体都有哪些影响(yǐngxiǎng)？
双酚A具有类似于(yú)雌激素的结构，所以在既往动物临床研究中发现，如果应用大剂量双酚A，会对生殖系统(shēngzhíxìtǒng)、内分泌系统、心脑血管系统产生一定(yídìng)伤害，甚至可能会增加乳腺癌等癌症发生几率。
双酚A可能会通过皮肤接触进入人体。超市购物小票、外卖单据、电影票等(děng)物品中，它们的墨水和涂层通常含有双酚A，当手指(shǒuzhǐ)接触到这些物品后(hòu)，如果未及时清洗，其残留物可能通过皮肤进入人体。
但我们(wǒmen)不能抛开剂量谈毒性，以购物小票(xiǎopiào)为例，我们单次接触的剂量是0.001毫克，远低于我国安全阈值（0.05毫克/千克体重(tǐzhòng)）。也就是说一位60公斤的成年人，一次接触3000张购物小票，才会突破安全阈值。所以理论上，日常生活(rìchángshēnghuó)中接触购物小票、外卖单据、电影票(diànyǐngpiào)等是安全的。
双酚A还有哪些方式进入人体(réntǐ)？
双酚A主要通过(tōngguò)食物进入人体，特别是通过接触由塑料材质制成的食品包装、塑料水杯、塑料饭盒等，因为双酚A可能会从(cóng)这些塑料材质中(zhōng)迁移到食物中，尤其是在加热后。
这种情况相对较少，通常发生在工作环境中，比如生产或(huò)处理含有(hányǒu)双酚A的产品，可能会吸入含有双酚A的空气。
一般情况下，健康成年人(chéngniánrén)是能够有效代谢、排出少量双酚A的，并降低其潜在(qiánzài)危害。所以在日常生活中，我们虽然要关注并尽量远离双酚A，但不必(bùbì)过于焦虑、恐慌。
帮你减少双酚A的伤害(shānghài)
用电子小票(xiǎopiào)代替普通购物小票，既环保又减少接触化学物质。
在可能接触双酚A的工作环境或生活场景中(zhōng)，采取一定防护措施，比如戴(dài)手套、口罩。
在接触热敏纸后，及(jí)时清洗双手及面部。
多吃新鲜的(de)水果、蔬菜和全谷物食品(shípǐn)，尽量少吃带有包装袋的加工食品。
尽量使用玻璃、不锈钢或陶瓷用品(yòngpǐn)，比如用玻璃水杯、陶瓷水杯、玻璃饭盒、不锈钢碗碟代替塑料(sùliào)水杯、塑料饭盒、塑料碗碟。
在使用塑料容器加热食物或盛放刚制作好(hǎo)的食物时，一定要注意其耐热温度(wēndù)，尤其是一次性塑料制品。
合理运动、规律睡眠、保持好心情等。健康的生活方式有助于增强免疫力，帮助抵抗(dǐkàng)双酚(shuāngfēn)A带来的伤害。
定期进行体检(tǐjiǎn)，有助于及早发现潜在的健康问题并及时采取措施。
在全球(quánqiú)范围内，乳腺癌是女性(nǚxìng)恶性肿瘤中排名第一的，每1万名女性中，约有5～6人患有乳腺癌。
对于有乳腺癌家族史或未(wèi)生育、未哺乳的女性，40岁后应每年进行一次B超检查，有家族史的甚至(shènzhì)需要进行钼靶检查。这些筛查方法有助于早期发现乳腺癌，提高治疗(zhìliáo)效果。
看：看一看乳头有没有(yǒuméiyǒu)变形、皮肤表面有没有凹陷等。
触：将双手抬高(táigāo)后，触摸腋窝(yèwō)淋巴结是否肿大，然后顺时针缓慢触摸乳房，感受是否有肿块。
挤：手指轻轻挤压乳头、乳晕区，如果有溢液表现，则需要(xūyào)及时就医(jiùyī)。
远离双酚(shuāngfēn)A健康小贴士
1.以购物小票(xiǎopiào)为例，我们单次接触的剂量是0.001毫克，远低于我国安全阈值，一位60公斤的成年人，一次接触3000张购物小票，才(cái)会(huì)突破安全阈值。
2.做好这4件事，帮你减少(jiǎnshǎo)双酚A的伤害：减少接触热敏纸、注意(zhùyì)饮食安全、保持良好生活习惯、定期体检。
3.对于有乳腺癌家族史或未生育、未哺乳的女性，40岁后应(yīng)每年进行一次B超检查，有家族史的甚至需要进行钼(mù)靶检查。
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